El programa està dissenyat per l'equip d'entrenament de l'Arsenal Football Development, el famós equip de futbol anglès. El programa es centra en aprendre varietat d'habilitats i exercicis, tàctiques i joc de partits, així com altres elements inclosos en la ciència de l'esport, com la nutrició, el condicionament físic i el desenvolupament de la confiança.
-Aprèn a jugar al "estil Arsenal".
-Adequat per a nois i noies, de tots els nivells amb un mínim d'un any d'experiència.
-Dos grups: Júnior Gunners (9 a 13 anys) i Invincibles (14 a 17 anys).
-Practica exercicis destinats a millorar l'agilitat física, regatejar, girar, passar i rebre, defensar, disparar i rematar.
-Sessions tàctiques sobre patrons de joc, fases de joc, configuració de l'equip, contraatac i pressió.
-Ampolla i samarreta de l'Arsenal Development.
-Excursió a l'Emirates Stadium, seu de l'Arsenal Football Club.
-També es realitzen sessions per a porters.
TennisEl programa de tennis ha estat dissenyat a partir del coneixement obtingut directament en consultes i sessions de treball amb algunes de les millors acadèmies de tennis d'Europa, i amb entrenadors actualment en actiu. La metodologia del programa combina els quatre pilars del desenvolupament del jugador: el tècnic, el tàctic, el físic i el mental.
-Adequat per a tots els nivells, amb un mínim d'un any d'experiència i amb coneixement bàsic del joc.
-Habilitats tècniques, incloent-hi jugades clau i com incorporar-les tàcticament al joc.
-Habilitats físiques, incloent-hi coordinació ull-mà, velocitat, agilitat, equilibri i estratègies de moviment.
-Habilitats mentals, incloent-hi resiliència, responsabilitat, perserverança, presa de decisions i respecte.
-Samarreta i ampolla d'aigua.
-Certificat de progrés.
Equitació
El programa té com a objectiu millorar la confiança dels estudiants entorn als cavalls i a la seva rutina diària. Depenent de la seva habilitat, els estudiants passen la setmana rebent classes de domatge clàssic i salt d'obstacles, així com fent passejos a cavall pels bonics camps anglesos. L'entrenament s'orienta cap el dia de competició de cada divendres, quan els genets competeixen en una prova de domatge i en un circuit de salt, començant amb pals a terra i augmentant dificultat per als genets més avançats. L'equip d'instructors és experimentat en classes d'equitació i posa cura a aparellar genets i cavalls. Durant el programa, els estudiants guanyen confiança i habilitat a muntar a cavall. A més, utilitzen i milloren els seus coneixements d'anglès en els estables i voltants.
-Equitació, maneig del cavall i quadres.
-Els estudiants necessiten un mínim d'un any d'experiència regular en equitació (s'ha d'emplenar un qüestionari previ i els estudiants són avaluats més detalladament durant la primera sessió).
-Desenvolupament de la confiança per al maneig dels cavalls, incloent caminar, trotar, galopar i muntar en terreny irregular.
-Entrenament en domatge i salt fins a nivell bàsic de competició.
-Tutoria avançada en postura i control fi per a genets experimentats.
-Maneig de l'estable i cura dels cavalls, inclòs el retir del fem i la preparació de l'aliment, la neteja, l'elecció de l'equip, la retirada i el manteniment dels accesoris de muntar.
-Els estables poden proporcionar cascos estàndard BHS (British Horse Society). S'ha de portar el protector corporal en cas de portar un.
-Estables acreditats pel Regne Unit i instructors d'equitació qualificats.
-Els estables compleixen amb les últimes normes de salut i seguretat del Regne Unit.
Dansa
El programa de dansa està dissenyat per a ballarins entusiastes de qualsevol nivell i formació. S'ofereix un variat programa de disciplines i estils de ball, com Jazz, Contemporani i Urbà. Els estudiants són dirigits per professors de dansa professionals, i desenvolupen la seva forma física, flexibilitat, tècnica i força, així com les seves habilitats interpretatives. Cada sessió de dansa comença amb un escalfament que inclou exercicis de fitness i flexibilitat, seguits d'exercicis de tècnica, coreografia i finalment de refredament. Els estudiants realitzen exercicis per a millorar la tècnica de la dansa i l'execució dels passos amb una alineació i col·locació correctes del cos. El programa també anima als ballarins a recuperar principis de la dansa clàssica.
